问题分析:你跟陌生人交流有点紧张,你就尝试多和别人说话啊,有需要的就多多搭讪,没需要的也打声招呼 多练习,一头半月的大概就好了
追问:我紧张,但是我也说话。遇到人我也打招呼。我这种现象就是最近才出现的
回复:你好,我觉得与性格及心情都是有关系的
追问:我这种现象表现在就是领导或者长辈身上。例如同事路人我就不会紧张
追问:最近心情比较压抑
追问:我之前那个班组我就没这个现象,然后换了个工作班组,班长太严肃了,我就这样了
回复:你好,我觉得注意压力过大导致的
追问:有什么缓解办法活或者治疗方法吗
回复:你好,建议你先放松心情吧,好好地调理心态
追问:有仪器或者药物可以治疗么
回复:你好,最好在医生的指导下用药吧