性别:男
年龄:10岁
问题分析:你好,根据你的描述,你的孩子可能患有微量元素锌,钙缺乏,可以通过多进食水果和服用葡萄糖酸锌钙进行治疗,同时冬天多晒太阳和服用鱼肝油进行治疗
追问:请教专家,应该选择什么样的补锌、钙的产品效果较好,而且较安全呢,我已经在饮食上刻意安排了,而且前几个月吃了锌硒宝4瓶,祥明钙片两盒,于8月底检查根本没补上去,我急呀,请问专家该怎么样才能补上去呢,谢谢
回复:可以进食药物钙片和锌片进行治疗
追问:请问 食药物钙片和锌片是什么牌子的比较好呢,老是补不上去急呀,谢谢专家指教
回复:要买药物准字号的就可以
问题分析:健康指导:你好,根据你的叙述,宝宝缺钙和锌,除了药物补充,还可以通过饮食来调整,比如多吃些含钙高的食物,豆制品,动物的肝脏,骨头汤,含锌的食物,比如鸡蛋,鱼,海产品,动物的血类。多到户外活动,多晒太阳。
追问:已经在服用锌希宝片,饮食上也刻意在安排,就是补不上去急呀
回复:你也别太着急了,需要一个过程的,好在现在宝宝大了,可以吃很多食物了,每天早上可以吃一个水煮鸡蛋,不要喝碳酸类饮料,晚上睡前可以喝一杯牛奶,每天可以吃50克的坚果类,比如核桃,松子,花生。
问题分析:你好,根据你描述的情况,建议你吃药的同时,应该用食补或晒太阳帮助吸收,建议你吃含锌的食物,含钙的食物,并且上午10点,以前下午4点以后出去晒太阳。
回复:你好,根据你描述的情况,可以选择葡萄糖酸钙锌来治疗,这个吸收快,而且没有副作用,价格也不贵。
问题分析:你好,很高兴为你解答,孩子补钙补锌可以在饮食上多加注意,牛奶鸡蛋,瘦肉,海鲜类食物等等,同时可以补充钙片,和补锌口服液。
问题分析:健康指导:你好! 建议平时在生活中培养孩子养成均衡营养、平衡膳食,不挑食,不偏食的饮食习惯,在服用营养素制剂的同时,适量食用富含钙、锌丰富的食物,如奶及奶制品,绿叶蔬菜、海带、贝壳类食物等,多运动,多晒太阳。