性别：男
年龄：28岁
问题分析：您好，可以打粉吃的，主要是祛湿健脾的，吃法上建议加水熬成糊状喝，配比的话，除了茯苓少一半其他都以1：1配伍
问题分析：健康指导：一般来说，这些食物是具有一定的除湿作用，最好是做成粥食物，同时在日常的饮食中还可以食用些如酸枣、葡萄、藕、山药、绿豆等之类的食物。
问题分析：您好中药茯苓有丽水的功效，建议去正规公立中医医院确诊后再进行调理
问题分析：根据这几种食物和药物，可以加工成粉，然后熬糊服用，如果泡水，食才和药物的成分不宜析出，建议你熬粥或羹等服用更好。
问题分析：健康指导：您好:您身体有湿邪，您应该去正规医院的中医科检查一下，确定病情，再选择适当的治疗方案加以治疗，饮食营养清淡，忌辛辣.油腻.厚味.生冷等食物，适当吃健脾除湿.利水.利尿的食物，不要这么多材料放在一起泡水，每次只选两.三样就可以了，不要太多，祝您身体健康！
问题分析：健康指导：你好，一般建议可以把红豆和薏米仁以1/1的比例煲汤服用就可以了，性寒凉的食物如苦瓜、莴笋、绿豆、柚子雪梨等尽量少食，性温热的食物如羊肉、龙眼、荔枝等多吃一些，积极锻炼身体，多出汗多喝水都是可以加速体内湿气的排出的
