性别：女
年龄：28岁
问题分析：你好根据你的描述一般只要正常饮食宝宝宫内营养就足够了，不必担心！尽量不要偏食，多吃蔬菜水果！不要食用辛辣生冷刺激性食物！注意定期产检！
问题分析：你好，根据你的情况描述，你的菜谱很特别啊，一种菜连着吃一两个月，会不会倒胃口啊。各种菜每天变换着吃是不是更能提高食欲？其实不用这么为难，正常饮食，丰富一些，各种营养都兼顾一些一般就可以了。祝你孕期愉快。烦劳点评一下谢谢。
问题分析：你好，孕期需要增加营养，可以吃肉类、虾类、鱼类、奶类、蛋类等，多吃新鲜的蔬菜和水果，适量活动，检查一下胎位，定期进行产检
问题分析：你好，怀孕期间应该注意休息，均衡饮食，不一定非按照菜谱，肉类、蛋类、蔬菜、水果等。
问题分析：你好，根据你说的情况，建议注意休息，做好产前检查。遵医嘱做好排畸检查，如有不适，及时就医，如果检查没有异常，多考虑宝宝没有太大影响，祝你和宝宝健康，请评价，谢谢。
问题分析：另外多吃点瘦肉。猪肉，排骨都可以。平时多喝热汤热水预防高血压。有时间化验血常规。看有没有贫血？
