性别:女
年龄:24岁
问题分析:你好,根据你的描述,减肥产品会导致内分泌紊乱及月经失调,建议饭前喝汤,吃蔬菜,增加饱腹感,每天跑步锻炼半个小时,饮食及运动控制才是最健康的减肥方式。
问题分析:你好,看了你的情况叙述,我觉得,不管那种减肥药物都会对身体健康有影响的,也会有一定的副作用的,建议你最好采取,健康饮食,增加运动,燃烧脂肪的健康减肥方法,才是最佳的减肥方法。
问题分析:对于真正在意身体健康的人 建议不选择药物减肥 最好是少吃多运动 管住嘴 这样才是最好的 使用药物减肥者容易反弹 效果不佳
问题分析:你好,减肥是一个长期工程需天长日久贵在坚持并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧对你的减肥是很有帮助的不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥要有耐心和恒心坚持就是成功
问题分析:你好,根据你描述的这个情况现在是不能采取药物减肥的药物对身体有伤害的,像你目前最佳的方式是通过运动和调理饮食。希望我的回答能够帮助到你,