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经常坐在电脑前

性别：女

年龄：12岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
医生，你们好！我经常坐在电脑前，吃点什么可以防辐射、防近视
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
闫利锋 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 广州市儿童医院

问题分析：没有可以吃的！可以用一些缓解睫状肌紧张的眼药水，配合平时的用眼习惯。平时注意用药卫生，少吃甜食，多做户外运动，每天至少两个小时户外活动时间。注意握笔姿势一定要正确。写字看书的姿势也很重要，要做到书眼距离一尺。不要看电视，特别是手机，电脑一定不要玩。不能坐车看书，走路看书，躺着看书！还要定期去医院复查。

黎宗香 护士 内科 极速问诊
三级甲等 陕西中医学院第二附属医院

问题分析：你好，根据你的描述，建议你端正坐姿，平时多休息，适度用眼，疲劳时可以看远方绿色植物，离电脑远点，放置绿色植物

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