我经常会想一些不好的事

问题分析：这是强迫症的表现，是自我的对立不良的自我暗示所致，即总是思考事物的两面性。
建议自我放松，自我减压，顺其自然，不必刻意压抑一些不良念头的出现，不良念头只是仪在脑内，未造成任何危害，故不应去压抑它，适应了，上述症状就会自行缓解。

问题分析：你好，可能是青春期困扰，不要太纠结，多和盆友沟通

问题分析：你好，根据你的描述，这个很可能是一种强迫症状，就是说你可能意识到，并不会不好，但是你的大脑里反映出来的情况就是做什么事都觉得干这个事儿不好，所以很难自控，这就是一种强迫症状，或者说是一种强迫思维，这种情况建议及时去当地医院的心理科就诊，找一个专业的心理医生帮助你，克服这种强迫思维。