请问一下我经常肌肉抽动，手指颤抖，手脚发

问题分析：健康指导：这种情况一般的情况往往是有神经炎的疾病的情况引起或有脑血管疾病、脊椎病的情况引起的。这种情况一般的情况建议检查的。可以先使用一些谷维素，维生素b1/b12来缓解一下病情.如果有时间最好去做疏通经络，扎针等治疗。这些方式也是可以有效防止手脚抽搐的。

问题分析：你好，不自主运动可见与生理性及病理性的，前者对见与精神紧张兴奋时，病理性的多见与帕金森，小脑疾病，基低节病变，慢性酒精中毒，癫痫等，需检查确诊

问题分析：你好，您的这种情况很有可能还是你的神经系统出现问题的缘故，导致你出现的这种症状，在这种情况下，你完全可以考虑去医院做一个神经系统检查，你也可以考虑去医院颈部ct检查，你只有去医院做了详细的检查，根据检查的情况，才能够做出明确的判断来对症治疗你最好还是尽快去医院做检查，来做出治疗方案，这是你的最佳选择，麻烦你对回复作出评价。

问题分析：你好，根据您的描述，您这种情况有可能是缺乏微量元素引起的，有可能消化钙质，我建议您，补充一些含有维生素d3的钙片，试一试件事上多吃些牛奶和鸡蛋，水果，蔬菜等高钙的食物，希望我的回答对你有所帮助，也希望您对我的回复进行评价，谢谢！