中度脂肝怎么来护理，谢谢

问题分析：你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况建议少食油腻忌饮酒，加强运动锻炼，减肥，少用对肝有损害的药物等希望我的回答能够帮助到您，请您对我的回复进行评价，谢谢！

问题分析：你好，需要到医院做血常规以及血脂检查，如果血脂高，需要口服辛伐他汀治疗，同时需要适当运动和低盐低脂饮食，如果血脂正常，只需要适当运动以及低盐低脂饮食即可，不能酗酒

问题分析：你好，根据你的描述首先查找原因，戒烟戒酒，不要大鱼大肉的饮食，高蛋白，高维生素的食物，适度运动消耗脂肪。

问题分析：要积极的查找引起脂肪肝的病因，要积极治疗原发病。平时要清淡饮食，多吃蔬菜水果，不吃油腻食物。适当的多活动，要减轻体重。

问题分析：你好，患有中度脂肪肝，治疗原则为必须控制总热卡，不管是碳水化合物还是蛋白质、脂肪都要减少，不能喝饮料和吃甜食(包括水果)，同时需要通过运动来进行调理，建议查血脂看看！总之，对于健康人来说，要多动、少喝酒、合理饮食、养成良好的生活习惯，预防远胜于治疗！