失眠十八年，不吃安眠药睡不着，现在吃的盐

问题分析：你好，目前失眠，需要服药先改善。|#|你好，目前需要服用阿普唑仑改善睡眠，另外睡前建议不要剧烈活动。

问题分析：目前的西医西药也就是这些了。 如镇静类的。没有太大的变数。
建议你是不是可以考虑用一点中药什么的，如清热化痰或是宁心安神什么的，可能会改善的。

问题分析：你好！顽固性失眠吃药助睡，治不了本，要看心理医生，因为大部分失眠病人都是精神因素导致的、或是环境原因引起的。

问题分析：你好，朋友。你这种情况考虑是植物神经紊乱引起的症状，建议你可以服用安神补脑药物治疗一下。平时睡觉可以喝杯热牛奶有助于缓解失眠的症状。