如何才能快速有效的减肥

问题分析：人的标准体重是身高送去105，如果你的体重是位于10%范围内，建议不要无意义的减肥，因为女性如果体重太低，会影响雌激素的合成，最后会造成内分泌紊乱，甚至造成不育。
如果要减肥，一句话，少吃多运动，多吃上些水果等低热量的东西，注意多跑步，每天要坚持，肯定能减肥。

问题分析：由于成人体内脂肪细胞数目不再增多，肥胖是由脂肪细胞体积增大造成的，吸脂瘦臀后细胞数目减少，从而达到局部塑性的效果，臀部吸脂减肥手术的效果比起通过运动、调节饮食、药物减肥等方法都更为确实可靠，且不容易复发，如果做好护理工作，不会出现疤痕问题。
由于成人体内脂肪细胞数目不再增多，肥胖是由脂肪细胞体积增大造成的，吸脂瘦臀后细胞数目减少，从而达到局部塑性的效果，臀部吸脂减肥手术的效果比起通过运动、调节饮食、药物减肥等方法都更为确实可靠，且不容易复发，如果做好护理工作，不会出现疤痕问题。