我是油性皮肤，洗完脸20分钟就看见冒油了。早上起床后，两边鼻

若是皮肤毛孔粗大，建议平时一定要做好水疗，可以多使用一些补水的鼻膜，平时的时候也一定要做好自己的防护措施，可以使用一些补水的护肤品，尽量的不要吃辣椒刺激性的食物。

通常情况下，刚洗完脸，面部皮肤一会就出油了，可能是脂溢性皮炎、皮肤偏油性等因素造成的，需要及时治疗。1、脂溢性皮炎：脂溢性皮炎是一种常见的慢性浅表性、炎症性皮肤病，患者的皮肤容易分泌较多的油脂，还可能会有红斑、鳞屑等问题，需要在医生指导下使用酮康唑洗剂、维生素B6软膏、水杨酸软膏等药物进行治疗。2、皮肤偏油性：如果患者的皮肤本身偏油性，就容易存在油脂分泌过多、较快的情况。患者可以在正规医院通过果酸换肤来改善情况。果酸换肤能够利用果酸将皮肤多余的角质层去除，并能够促进角质和表皮细胞再生，还可以有效抑制皮脂腺分泌，从而改善皮肤偏油性的情况。

脸毛孔粗大首先来说如果平时毛孔粗大，那么这种通常来讲主要是与个人的皮肤性质还有说饮食生活习惯有一定的关系。肌肤缺水，经常挤压黑头，长期卸妆不干净，经常熬夜不睡觉。合理的安排饮食，注意休息。

如果你是油性皮肤的话，定期去死皮，补水，选择几款补水比较好的面膜，平时自备小瓶子，喷喷水，因为粗糙一半是缺水造成的，去死皮的作用是，把外表那些角质层剥离掉，这样水分才能逐步的深入到皮肤里面去。每周1-2次就好了。每天洗完脸之后，记得要擦化妆水。然后乳液。如果你没有痘痘的话，去完角质后，买那种小盒的酸奶，吃完后，剩一点边上的固态奶，加点药物，再加点蜂蜜，浓度调好，敷在脸上等一段时间洗掉。

油性皮肤是需要进行护理的，如果长期是油性皮肤毛孔粗大那么平时注意自己的清洁工作，注意多进行补水，长期补水对毛孔粗大和出油问题都会有好处，能够缓解皮肤症状的出现，同时脸上有黑头可以多采用去黑头的药物来进行清洗，平时也要注意自己的饮食问题，清淡饮食对皮肤有好处。

油性皮肤通常来说需要补水，但是也需要控油，这样改善的速度会比较快。油性皮肤主要是指油脂的分泌旺盛，导致皮肤有出油现象，而在此时，皮肤也会处于一个中度缺水的状态，容易导致皮肤出现粗糙或者是没有光泽度，则需要及时给予皮肤补水，有利于油性皮肤得到改善。想要给皮肤补水，还需要通过使用补水面膜、保湿水、注射玻尿酸等方法来做出改善，这样有利于皮肤缺失所引起皮肤出油症状得到缓解和改善，并且还有助于皮肤处于健康状态。

要用保湿的洗面奶，因为用控油的洗面奶虽然不错，但是洗后会发干，如果这个时候因为有事不能及时抹护肤品，皮肤还是会出油，所以用保湿的更好，能有效的暂缓皮肤出油速度了。

油性皮肤毛孔粗大有黑头的人日常饮食要注意清淡，因为这样的症状大多数都是日常生活中经常吃一些肥甘厚腻的食物引起，观察一段时间，如果感觉皮肤的状态还是没有缓解的情况下，可以到美容整形医院就诊，做一下激光手术来改善肤质。

大多数油性皮肤的人在水和油中不平衡，毛孔粗大，容易长粉刺。向皮肤中加入更多的水，因为只有当皮肤有足够的水时，产油现象才能减少。此外，平时护肤时应使用化妆水，以有效收缩毛孔。还需要定期清洁和去角质。持续一段时间将有效地改变油性皮肤和毛孔粗大的问题。

根据你说的这种情况下我给你以下几点建议希望能够对你有所帮助这个年龄激素水平比较高，建议平时用水油平衡的护肤品，洁面后用收缩毛孔的水乳液，忌口辛辣油腻食物，多喝水多吃水果蔬菜

油性肌肤,因为皮脂腺分泌旺盛,过多的油脂容易混合污垢堆积在毛孔内,进而形成黑色的固化皮脂,变成粉刺而阻塞毛孔,当毛孔愈撑愈大时,毛孔看起来就愈粗大,此类毛孔多半呈现水滴状.正确清洁面部；养成良好的作息习惯；注意皮肤每天保湿补水；肌肤定期去角质；面膜保养等；可以考虑去正规医院做激光治疗