我属于气血两虚体质，气虚非常明显，平时要

问题分析：可以给以中医药治疗。一般是肾虚血虚。|#|可以给以中医药治疗。一般是给以补肾补血的方法治疗。

问题分析：你好，考虑你平时用脑过度，也缺少锻炼，所以一定要注意多休息，注意各种营养，生活规律，保持充足睡眠，请评价一下，非常感谢

问题分析：你好，气血虚通常表现为疲劳乏力，头晕，心慌，气短等症状，平常要注意加强营养，多参加户外活动锻炼身体。可以用补气养血的中药先调理一下。

问题分析：你好，气虚明显的话可以先吃补中益气丸看看，锻炼的话可以采用慢跑，或者饭后散步等，不适合做剧烈的运动，