月经期间吃了凉的东西，月经来了一天就没了

问题分析：你好，根据你描述的这种情况，你的月经期间吃了凉东西，月经来了一天就没有了，以后应该注意，容易引起月经不调。可以暖暖肚子，喝点红糖水。

问题分析：你好，这种情况考虑是着凉造成的气滞血瘀引起的月经减少。
建议使用热水泡脚，促进血液循环，另外可以使用益母草进行调理，平时注意保暖。

问题分析：你好，月经期间应注意保暖，少食寒凉，辛辣刺激性食物，保持心情舒畅，在观察看看就好，受精神紧张，焦虑，压力大等因素影响，月经推迟一周左右属于正常现象。

问题分析：你好，一般月经期间，避免油腻辛辣刺激饮食，现在可以喝些红糖水，热敷肚子，减轻不适’

问题分析：你好，在月经期间建议避免吃冰冷辛辣刺激的食物，如果吃冷的食物对月经量什么影响的，一般情况下不影响下次月经，建议以后尽量注意。

问题分析：月经来的少，不是因为吃凉的引起的。应该没有什么问题。以后月经会按时来的。以后经期不要吃生冷，辛辣食物，胃肠道会不舒服的。