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痛风严重吗?我该如何去做?
性别:男
痛风严重吗?我该如何去做?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陆红
主任医师
内科
三级甲等
锦州市中心医院
问题分析:
痛风是长期的嘌呤代谢障碍导致组织损伤的疾病.临床表现特点为高尿酸血症,急性关节炎反复发作,痛风石形成以及慢性关节炎,关节畸形,后期则出现痛风肾,肾功能减退等.
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主任医师
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对于尿酸高痛风的人群,多喝水可以增加排尿,有利于尿酸排泄和尿路的健康。不建议喝纯净水,建议多喝白开水、矿泉水或淡茶水。白开水和矿泉水,都含有人体必须的矿物质和微量元素,有利于尿液碱化,促排尿酸;绿茶中含有较多的多酚类物质,对痛风有一定的帮助。也可以选择风零酸樱桃柠檬酸泡腾片泡水喝,它的主要成分为柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃,这些成分已被研究证实有辅助降尿酸、碱化尿液,溶晶护肾、改善代谢和肾功能,减少痛风复发的作用。其中的酸樱桃,有糖含量低、多酚含量高的特点,可通过促进尿酸排泄,降低血尿酸水平。另外,高尿酸痛风的人群,不建议喝果汁等甜饮,里面含有大量的果糖,会引起尿酸的升高。
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痛风要做关节积液的检查,看看有没有特殊的尿酸盐结晶。痛风主要是由于血尿酸升高引起的,主要表现为骨关节红肿疼痛等。痛风的诊断主要包括:1、体检发现体内血尿酸值大于7mg/dL,并伴随疼痛,可以认为是高尿酸血症,如果同时存在尿酸盐结晶沉积,则会导致第一跖趾关节疼痛、胀肿,或者是产生巨大的变形,就像是乒乓球,如果出现痛风性晶体,就可以确诊为痛风。2、穿刺取关节液,检查是否有痛风晶体。
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痛风患者想要进行自我调理,需从各个方面共同进行,具体包括以下几个方面:一、饮食调节1.避免高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、肉汤等。2.限制高果糖饮食,如碳酸饮料、蜂蜜、糕点等。3.控制酒精摄入,酒精会影响尿酸代谢,增加尿酸积聚在体内的风险,特别是啤酒应严格限制。4.适量饮水:饮水可以加速尿酸的排泄,避免尿酸沉积在关节和其他组织中,建议每日饮水在2000毫升以上。5.增加新鲜蔬菜的摄入。还可选用风零酸樱桃柠檬酸泡腾片,它的主要成分为柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃,这些成分已被研究证实有辅助降尿酸、碱化尿液,溶晶护肾、改善代谢和肾功能,减少痛风复发的作用。二、调整生活方式1.控制体重:肥胖是痛风患者的危险因素之一,减轻体重可以减少尿酸的生成和排泄负荷。2.适当运动:适度的运动可以减轻关节疼痛和炎症,但需要注意避免过度运动和高强度的活动。3.戒烟:香烟中的有害物质会影响痛风控制和恢复,因此需要严格戒烟。三、遵医嘱,合理用药。
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葵花盘对治疗痛风是没有作用的,但是葵花盘是一种很好的中药材,具有非常丰富的药用价值,包括能够清热、平肝、止痛、止血,主治高血压病、头痛、头晕、耳鸣、痛经、子宫出血和某些疱疹等。
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副主任医师
内科
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三级甲等
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