失眠后脑勺疼

问题分析：睡眠时间不足，睡眠质量不高肯定会有不适的，改变生活习惯，可以在晚饭后适量运动，睡眠质量提高了人就会精神好很多

问题分析：你好，知道情况可以睡前一杯牛奶，不吃辛辣食品，创造安静的睡眠环境，也可以使用药物调整，比如维生素B一，阿普唑伦

问题分析：你可能是神经衰弱，神经性头痛，可能与平时工作压力不大，精神紧张有关系，出现了失眠多梦，入睡困难，后脑勺疼痛，这情况可以服用谷维素片，安神补脑液，配合止痛药物治疗，平时需要注意多休息，避免劳累。

问题分析：你好你说的这种情况一般来说考虑是熬夜失眠工作睡眠不足等原因引起颈椎病压迫神经血管的脑供血不足，引起头痛头晕，可以吃氟桂利嗪尼莫地平来治疗，吃谷维素和安神补心丸来调理睡眠！如果对我回复满意请给予评价一下，还有疑问请继续追问！

问题分析：你好，这位朋友，根据你的症状描述，考虑和熬夜有一定关系，打破了生物钟，出现神经衰弱现象，需要慢慢调理，放松心情，缓解压力，睡前喝杯蜂蜜水，有助睡眠