问题分析：您好，只要您不是运动过量，在适当的范围内负荷，是不会导致月经发生改变及妇科疾病的，祝您及家人健康！谢谢请给予评价！
问题分析：适当运动对身体的确有好处，也可以达到减肥的目的，对于月经期可以适当减少运动。另外，它没有什么副作用，根据情况适当锻炼身体吧！
问题分析：你好，如果现在有肚子上有赘肉的话，那可以，多吃新鲜蔬菜，水果，粗纤维食物，保持大便通畅，多运动，消耗脂肪，可以转呼啦圈，不要太紧张啦！
问题分析：你好，不会导致妇科病，建议多喝水及运动，吃蜂蜜、麦片及芹菜通便
