咨询中医理疗。

性别：男

年龄：21岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

各位医生好，咨询一下中医理疗。本人由于两年前的运动，导致肩膀肌肉群受伤呢！一直都没好。现在留下了一个旧伤，现在主要的疼痛感就在于，三角肌的前述。我的手能正常活动，不受什么影响，伤的其实也不是很严重。不过就是有两年时间了，一直都没有恢复，造成了一些心理影响。现在伤病主要的情况就是，按压会痛。手臂上扬拉伸也会痛。手活动的时候就会一卡一卡的，最难受的就是这个。我真的受够了。
（去年在中心医院里检查过了，关节没有什么问题，医生也说我肩膀也没什么太大的问题）
而且我现在身体素质很差，最主要的就是，由于这个伤病的困扰，我没办法进行运动，只要一活动，哪怕几十分钟强度很低的运动都会受伤。而且这个部位伤病恢复非常慢。所以一个月最多也就两三次运动。
我经常和运动员在一起聊天，他们受伤的经验多，他们说，有些中医的狗皮膏药效果非常好，很多，陈年旧伤恢复有很大的帮助。
所以想咨询一下到底，有哪些效果比较优越，

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王亨飞主治医师中医科极速问诊

二级甲等张掖医学高等专科学校附属医院

问题分析：可以用膏药局部贴敷止痛，按你的这个年龄段讲应该有颈肩综合症的表现。建议看一下中医，通过针灸治疗一个阶段就会好转的。

追问：你好我确实有颈椎病。还有肩周炎，以前由于受伤没有够。办法活动。手机电脑玩多了，

回复：建议少玩手机，多锻炼。多运动，针灸按摩效果比较好。

张亚男医师内科极速问诊

二级甲等山西省长治市中医医院

问题分析：您好，根据你的症状表现，建议可以到三甲中医院针灸科就诊，可以采用针灸配合中药调治。

倪健主治医师中医科极速问诊

二级乙等黄山市祁门县红十字医院

问题分析：您好！您这个情况可以考虑做做中医的针灸治疗，应该有效果的。

王磊医师内科极速问诊

新乡正华医院

问题分析：你好，上述情况考虑和肩袖损伤，肩周炎有关的。可以进一步检查磁共振确诊的，使用氨基葡萄糖胶囊，强的松，维生素B6治疗

追问：你好我确实有颈椎病。还有肩周炎，以前由于受伤没有够。办法活动。手机电脑玩多了，

回复：您好，这种情况可以去疼痛科进一步治疗

追问：颈椎病，（C5/6。轻微突出。除了打针吃药就没有其它的方法了吗？可是，我现在就是没办法活动，一活动就会受伤，这是困扰我最大的问题。而且我肌肉现在非常脆弱。蹦不住力量。循行渐近也不行。我以前就是健身的，对于健身知识我了解挺多的。可是根本用不上。从一年前查出到现在，其实好了很多了。但是半年以前到现在就一直没有什么好转，就一直是现在这个样子。电脑我没玩了，手机我也玩的少了。我也不低头玩手机。

回复：你好，这种情况还可以手术微创治疗

追问：有些人在网上宣传。卢氏自动枕，这一类的东西到底是不是神棍产品？医生说让我睡硬板床，可是睡的时候脖子呢！我也没用枕头，所以脖子一直处于悬空的状态。早上起来也没有什么舒服的感觉？

回复：您好，卢氏自动枕确实不很靠谱的

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