问题分析:肾为先天之本,肾在五行中属水,肾藏精,肾为肝之母,肝肾同源,如果肾脏出现了问题就会导致腰酸背痛,记忆力下降等情况。肾在五色中为黑色。所以多吃一些黑色的食物,比如黑豆,黑芝麻等对肾脏都有很好的作用。