如何缓解老年人骨质疏松疼痛？

问题分析：如何缓解“骨质疏松”呢.可以采用以下几点措施:

1,戒烟限酒,均衡膳食;

2,保持适度体重;

3,坚持适度锻炼;

4,适当户外活动增加日照;

问题分析：你好，给老人补充维生素D,多让老人晒晒太阳,晚上注意给老人保暖,尤其注意腰背部.平时没事给老人多喝骨头汤一类补钙的.

问题分析：你好，患了骨质疏松应该考虑使用雌激素，常用的是乙二醇和乙烯雌酚，还可考虑补钙和维生素D。