虚幻压抑情绪

问题分析：你好，这种情况应该是属于青春期正常的情绪波动，只要可以在控制范围之内问题都不大，但如果经常有这种冲动表现，建议多看看书，提高自身涵养。

问题分析：您好：抑郁症是精神科常见的疾病，主要表现：情绪低落，兴趣缺乏，悲观厌世，自责自罪，激越等症状根据您目前的状态符合抑郁症的症状表现，当然青春期的孩子也会出现冲动轻率的想法但不会这样严重，建议您：用平和的心态对待一切，多参加体育锻炼或者娱乐活动，培养兴趣爱好等方式调节自己的情绪，转移注意力，同时建议您去正规医院就诊服用抗抑郁药物治疗或者心理治疗，希望我的建议能给您带来帮助！

问题分析：目前的这种情况已经形成抑郁的表现，还没有形成抑郁症，长时间的精神心理压抑，会引起情感改变，情绪低落，
目前要尽量地促进身心平衡调理，平时尽量的多参加公共娱乐活动，多参加户外活动，要培养自己的兴趣爱好，丰富自己的生活内容，充实自己的生活，

问题分析：
心理指导：那你这种情况应该是一种长期的不良情绪，压抑造成的一种，爆发，体现在表面，就是一种躁狂情绪的发作，所以说你要注意平时调整自己的情绪，遇到什么不良的事情，要及时的和朋友还有家人沟通出来，倾诉是最好的减压方式另外自己多做做运动，多做一些自己喜欢的事情，遇见事情不要钻牛角尖，这样才能慢慢调节好自己的心态。