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高血压、高血糖饮食该注意什么

性别:男

年龄:56

全部症状:喝水喝得多,上厕所的次数多

发病时间及原因:目前身体还算好

治疗情况:
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王霞 医师 精神科 极速问诊
三级甲等 山东千佛山医院

问题分析:饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等,少吃动物油及糖,奶油

鞠艳丽 医师 妇产科 极速问诊
二级甲等 河间市医院

问题分析:建议低盐饮食减少一些高脂肪食物的摄取,尤其是心,肝等动物内脏.蛋类每星期以不超过三四个为原则,尤其尽量少吃蛋黄,包括各种鱼卵,蟹黄等.烹调用油应采用植物油,此外,也必须限制醣量,最好禁止食用纯糖类食品或饮料.尽量少吃全脂牛奶,巧克力奶,奶油及各种乳酪,多吃脱脂奶及豆浆.

高建达 医师 内科 极速问诊
二级乙等 河北省高阳县医院

问题分析:您好,明确诊断的高血压患者,建议尽量的避免吸烟和饮酒。吸烟降低高密度脂蛋白水平,并增加血液凝块的风险,而且,抽烟以后,血液的粘稠度,再加上血管内壁的损伤,很容易引起血栓,导致心肌梗死的发生。长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险。高血压患者建议耐心治疗,坚持用药,平稳降压,定期的复测血压,指导治疗。希望帮到您,祝您健康快乐。

于飞 医师 内科 极速问诊
一级甲等 威县章台中心卫生院

问题分析:控制高热量食物的摄入,多吃滋阴的食物,饮食少食多餐。另外可以配合服用胰岛素增敏剂,比如太罗。饮食蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头,糖尿病(血糖)一旦控制不好会引发并发症,导致肾、眼、足等部位的衰竭病变,且无法治愈。中医验证,每天用药用灵芝煮水服用可有效调养治疗糖尿病、高血压等症。

徐清芝 医师 儿科 极速问诊
一级甲等 冠县冠城镇徐三里庄卫生室

问题分析:你好,建议多食高纤维食物,减少进补,甜食和高胆固醇饮食.多吃蔬菜,豆制品,瘦肉,公鸡肉,兔肉,海蜇和鱼类 ,尤其应多吃富含纤维素的蔬菜 ,以减少胆固醇在肠内的吸收

谷魁广 医师 内科 极速问诊
一级丙等 卫生室

问题分析:建议饮食上多蔬菜,少吃肉,尤其少吃蛋黄,蛋黄比较长血压。不要太疲劳。不着急,不激动保持好的心情,注意适当的工作,过度的劳累容易引起高血压的其他并发症还要注意遵医嘱坚持服药,如果不用服药的话就注意定期量血压、

闫铁 医师 内科 极速问诊
三级 同济大学附属口腔科医院

问题分析:血糖高主要还是体内胰岛素不能及时有效的分解体内的糖分并使之转化为能量
平时还是需要注意不暴饮暴食生活有规律吃饭要细嚼慢咽多吃蔬菜旧能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品多加锻炼身体少熬夜这样才能保持血糖的稳定祝您身体降

尹征 内科 极速问诊
电力医院

问题分析:最好能少吃一点甜点,甜的东西容易不仅容易发胖导致高血压,而且还易使血糖增高。
高血压要注意吃清淡食物,少吃油腻,辛辣,盐多的食品,平时要保持心情的愉快,心胸要放宽,对人对事都莫要太计较。
高血糖就注意少吃含糖量高的食物了,甜品是肯定不能吃的,大鱼大肉也少吃,不过这还要看你的血糖高到什么地步了,如果严重的话,不仅不能吃甜的东西,就连米饭也不能吃,因为饭里含糖。不能吃饭的话,那就只能以面食来代替了。

医生会员 极速问诊

问题分析:你好,正常人如果饮水多,一般2-3小时小便一次属于正常;高血压、高血糖患者在饮食上应控制糖的摄入量,忌食动物脂肪及胆固醇含量高的食物,均衡饮食,多吃蔬菜水果;多运动,忌烟酒,忌气,保持心情愉快。

胡秀群 妇产科 极速问诊
河北省威县第二医院

问题分析:尿频分生理性的和病理性的。饮水量增加、饮酒引发尿频属于生理性的。病理性的有:糖尿病、肾脏、膀胱疾病等。不知你是否还有其他的症状伴随,建议你可以通过相关检查明确,以免过于担心。

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不知高血压及高血糖再饮食方面应注意什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
总量控制、均衡分配是糖尿病饮食治疗的核心原则,饮食疗法应根据病情随时调整、灵活掌握,控制总热量。消瘦可适当放宽,保证总热量;肥胖主食每日不能超过5两,超过5两体重不会减轻,但是每日也不能少于3两,一般体力活动者5-6两即可。高血压的饮食应该注意,减少饮食中食盐的含量,每人每日以不超过6克为宜。补充钙和钾盐。蔬菜和水果含钾比较丰富。减少脂肪的摄入。限制饮酒。
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龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
要做到高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食,减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水,坚持长期合理服药,勤测血压,及时调整剂量,巩固疗效。
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内科中日友好医院三级甲等
高血糖高血压病人可以吃一些低盐低糖低脂的食物。高血糖,高血压病人要在医生的指导下进行药物治疗。平时在饮食方面注意不要吃一些含有糖分的食物。饮食要清淡,不可以吃油腻性食物及高钠食物,平时要多运动锻炼,增强体质。以及平时生活中还是要坚持每天运动的。以及平时生活中还是要养成一个良好的生活习惯的。
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高血糖、高血压的患者,平时应以清淡为主,不吃含糖的食物,或者是太油腻的食物,以免导致血糖、血压增高,建议均宜清淡。如果出现了严重的情况需要进行治疗时,也可以选择服用降糖药,如格列齐特、罗格列酮等。同时提示应随时测定血压,血糖变化情况,可在医生的指导下酌情口服少量降糖药、降压药,以有助于保持健康。此外,高血糖、高血压的患者应该避免熬夜。
高血糖和高血压饮食禁忌
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血糖和高血压的饮食需要均衡且多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,少吃动物油及糖,忌食辛辣刺激性食物以及油腻性食物,尤其需要忌烟酒,平时饮食以清淡为主。
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内科山东省立医院三级甲等
高血糖可能会导致高血压。血糖高是由于血液中的葡萄糖水平增高,这与不良的生活习惯、高糖饮食、暴饮暴食等因素有关系,经常会出现口渴、多饮多尿、全身乏力、体重减轻等现象,如果不及时治疗,就会导致身体血容量增加,肾脏负担过重,产生水钠潴留,血压增高,出现高血压。如果血糖高,要注意饮食和服用药物,平时要少吃含糖量高的食物,多吃粗纤维的食物。
高血糖能引起高血压吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
高血糖如果不能有效地控制,最终可能会引起高血压。出现高血糖后,如果患者没有及时就医治疗,血糖控不佳,可能会导致动脉发生了硬化,从而引起血压升高。要想减少出现高血压的几率,就需要对患者的血糖进行一定的调节,让患者的血糖达到一定的标准,才能将患上高血压的几率降到最低,而一旦出现高血糖导致的高血压,那么除了要进行降糖治疗之外,还需要进行降压治疗。
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龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
真正的原发性高血压是要终身服药的,是不能完全治疗好的,注意坚持服药控制血压。平时注意的是不喝酒吸烟,不吃辛辣肥腻的食物,饮食以清淡为主,应低脂、低盐,低胆固醇,不吃含胆固醇较高的动物内脏。不吃蛋黄,不吃动物油,只吃植物油,多吃蔬菜水果。
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龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
患有三高症人群应以低脂、低盐、低糖饮食为宜。可以多吃些西红柿,芹菜,黄瓜,木耳,香菇,鱼肉,麦片等食物。平时基本所有新鲜的蔬菜都可以食用,但水果不包括在内,因为有些水果当中的糖份含量很高,一般高血糖的不宜人多吃。三高症病人在饮食当中要注意多补充维生素,适量的蛋白质摄入。
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龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
需要低盐、忌食含糖的食物,低脂肪的饮食调理,按时的行药物进行降血压、降血糖治疗,多行运动调理体质,尽量不要吃太甜的食物,要多吃粗粮,少喝汤,同时也尽量少吃咸菜,主要是控制好每天摄入的盐分。
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