髋关节膝关节紊乱有什么好的治疗办法？

问题分析：抽筋查查是否缺钙。长期办法可加强锻炼，每天坚持多走步或跑步。

问题分析：您可能患了风湿性关节炎，建议您到医院做个风湿检查，以便对因对症治疗，也可针灸康复协疗。希望我的回答对您有所帮助！望采用！

问题分析：你好，根据你的描述考虑是长时间不活动引起的关节液体减少或是炎症造成的，建议补充钙剂，每天多参加有氧运动，促进血液循环，注意保暖不要着凉，注意休息劳逸结合，放松心情保持心情愉快。

问题分析：您好，考虑可能是缺钙导致的，寒冷和缺钙都会导致抽筋，建议到医院就诊做个详细的检查然后对症治疗比较好。