性别:男
年龄:40岁
问题分析:减肥仅仅想依靠减肥茶是不可取的,不要乱服用药物和乱喝减肥茶,是药三分毒,这些药物和减肥茶中都含有一些物质,都有毒副作用。减肥还是要增加运动控制饮食。首先饮食上,不能吃的过多,但不是节食不吃。三餐饮食要规律,营养合理均衡,多吃蔬菜和水果。再次就是加强运动,特别是有氧运动,慢跑,爬山等。
问题分析:健康指导:根据您的描述,一般减肥药都是通过抑制身体对营养物质的吸收。从而达到减肥的目的,不建议采取。容易加重营养不良,甚至导致水电解质紊乱。建议采取健康合理的减肥方式。通过饮食和运动进行调节!