失眠多梦体虚多汗容易受到惊吓

宝宝受到惊吓晚上哭闹的处理办法较多，具体如下：1、不要让孩子独自入睡。因为大多数的孩子在经历了一次恐怖事件后，都会有一种很没有安全感的感觉，所以最好是让孩子独自一人入睡，不然会引起孩子的精神压力，增加夜间哭声的机率。2、把灯开着，不过别把灯照得很亮。光线能让孩子有一种安全的感觉，当孩子害怕时，可以打开室内的灯。但是太过强烈的灯光也会对孩子的睡眠造成一定的干扰。所以在孩子受了惊吓以后，最好是开着室内的灯光，尽量让灯光变暗，让孩子能够得到一个好的休息。3、播放一段音乐。在孩子被吓到的时候，可以放些安抚的歌曲来缓解孩子的紧张情绪。4、吃药。局部受惊吓的孩子可以通过服用一些药物来进行调理，但是在服用的过程中要有专业的医师来进行指导。

孩子易惊吓不是脑瘫。孩子易惊吓基本是因为缺少维生素D和钙所致，脑瘫的孩子很少引起惊吓。易惊吓的发生机理是孩子大脑的网状结构系统兴奋性一过性增高，周围神经-肌肉兴奋性增高引起的。

男人体虚多汗可能是肾虚，有可能是脾虚、肝虚、虚胖的情况。平时适当的吃一些补阳的食物，例如山药、牛肉、鱼虾、韭菜、鸡蛋等。尽量避免熬夜、酗酒等不良的生活习惯。适当的做运动，增强自身体质。例如，先从慢跑开始，然后逐步增加运动量。保证充足的睡眠不要让身体过度疲劳，注重劳逸结合。可以适当的通过中医号脉，了解自身状况，针对性的进行调理。

女生体虚经常会容易出现一些手心脚心，发出汗的一些临床症状，容易出现感冒发烧，考虑是由于体质虚弱的原因导致的。如果女生出现了体虚多汗的现象，注意饮食营养的均衡，多喝些粥类汤类的食物。

热天防止体虚多汗最有效的方法是多吃含钾食物，新鲜蔬菜如大葱、芹菜、毛豆，水果如草莓、杏、荔枝、桃子、李子等含有较多的钾，可多食。除了补充各种富含营养的食物，补水就是重中之重。

失眠、多梦、多汗可以通过缓解情绪、去心理门诊治疗或中药调理来改善。失眠、出汗、多梦的症状大多主要是由于情绪和心理压力过大引起的。建议患者白天可以参加一些娱乐活动来改善心情，或者和亲友发泄一下。如果精神障碍比较严重，并伴有精神症状，可以去心理门诊通过心理治疗来改善病情。也可以采取中医的方式进行调理。根据中医辨证论治，采用中药汤剂和针灸治疗。如果病情严重，可以在医生指导下服用镇静催眠药物。

小儿受到惊吓的症状表现如下：1.消化系统，比如食欲不振，进食或吃奶量下降，甚至厌食，还可能有腹部胀满、呕吐、腹痛、腹泻等症状。2.神经系统，小儿精神状态差，还可能浑身无力、头晕、头痛等症状，或是睡眠时间缩短、入睡困难、睡后易被惊醒等症状。3.生命体征，小儿心率加快、呼吸加快，甚至体温升高而出现惊厥。

受到惊吓后孩子的精神萎靡不振，且会产生不思饮食的情况，有的还会夜睡不安，产生了失眠多梦或者是阵阵呓语的情况，过于严重的伴有尖声哭闹以及骤犯骤止的症状出现，如果是小婴儿受到惊吓，多数宝宝表现为不吮乳、嗜睡，并且会以哭闹不安的形式表达出来，而年龄较大的孩子极容易出现幻觉以及幻听的症状。

一般来说，婴儿老是受到惊吓通过日常调理比较好。婴儿惊吓的原因可能是神经类、精神系统疾病、养育环境等不同因素引起的，或是缺钙、缺乏其他维生素、微量元素等，预防是关键。如果婴儿因为外界声音过大引起的惊吓，属于正常的条件反射，不用采取治疗措施；如果是缺钙引起，家长可以在医生的指导下给婴儿补充钙制品，多晒太阳，提供相对安静的环境，并保证宝宝睡眠充足。

容易受到惊吓，首先考虑是和神经衰弱有关系，就是中医上说气血虚的症状，尽量保证足够的睡眠，适当运动，正常的饮食，少吃一些生冷，辛辣，油腻的食物，可以平时多吃一些红枣、桂圆具有补血的功效，睡前尽量用热水泡个脚，疏通脉络，促进血液循环。