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求腰椎尖盘突出和劲椎病的保健操?如有的请告诉我.

性别:男

年龄:22

求腰椎尖盘突出和劲椎病的保健操?如有的请告诉我.
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
黄红远 医师 内科 极速问诊
四川省雷马屏监狱医院

问题分析:腰椎间盘突出症是因腰椎间盘退行性变,纤维环破裂,髓核向后突出,刺激和或压迫脊神经或脊髓产生以坐骨神经痛为主要症状的腰背痛。非手术治疗注意卧硬板床休息,要绝对卧床,时间2~3周。之后带腰围起床活动,但2~3个月不得弯腰持重物以免病情反复。此法虽然简单有效但不容易坚持。另外还可以进行双下肢或骨盆牵引:每侧重量7~10kg,每天1~2次,每次1小时。镇痛药/解痉药、阻滞治疗以及针灸、理疗、按摩和功能锻炼。急性期可给予激素,配合甘露醇,促进炎症、水肿的消退。严重则可以进行手术如:溶盘手术、经皮腰椎间盘切除或吸出术、经皮激光椎间盘髓核切除或整形术可根据条件选用、髓核摘除手术。

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为什么会腰椎盘突出
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎盘突出的原因可能是腰椎间盘的退变及变性,需要引起重视。腰椎盘突出的病因可能是椎间盘的退变和变性,长期承受着高强度的工作而引起的。20岁之后,腰椎间盘会发生退行性变性,髓核中的水分会慢慢减少,从而使腰椎的弹性和承载力下降,所以在长时间的承受和压迫下,髓核外侧的纤维环会产生裂纹,如果继续承受或者是突然增加的话,就会造成纤维环断裂,而髓核则会顺着纤维环断裂的位置移动,最终形成椎间盘。
腰间盘突出和腰椎管狭有什么不同
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出和腰椎管狭在症状表现上有所不同。腰椎间盘突出主要是腰部疼痛,有时会伴有一侧或左右下肢的感觉麻木乏力,胀痛等症状。腰椎管狭窄症主表现为一种间歇的跛行,通常在步行一小会儿之后会有腿部的虚弱症状,要先停下来,再进行下一步的行走。此外,腰椎管狭窄也可能是椎间盘突出,骨质疏松,骨质增生等原因引起。
腰椎间盘突出和骨质增生的区别
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
腰椎间盘突出和骨质增生的区别在于,腰椎骨质增生只会单纯的导致腰痛,腰椎间盘突出就会有腰腿疼痛,下肢麻木的表现。腰椎椎间盘突出是腰椎的纤维环变性突出压迫神经,造成的腰疼,或者是下肢疼痛等一系列症状。腰椎骨质增生是一种退行性的保护性病变,除非非常严重的增生,才可能引起腰部的疼痛,还有下肢神经的症状。
腰椎盘突出可以跑步吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎盘突出的病人可以跑步,但不宜进行长时间的跑步。腰椎盘突出的患者可以适当跑步,这样可以加强腰背肌肉的强度,预防腰椎的再次凸起和脱臼。但是患者在跑步之前要做好一些准备工作,不要太多的弯腰和压腿,要慢慢来。在跑步时,若发现腰痛,要及时停下来,不可强求。同时要有一双比较厚实的鞋子。需要注意的是,如果患者的症状比较严重,则不建议跑步。
腰椎盘突出是什么症状
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎间盘突出的症状主要有腰部疼痛,早期是偶然的疼痛,到了后期会出现持续性疼痛症状。这种疼痛可能会扩散到下肢,也可能会波及到单侧的下肢。可导致腰椎活动受限,腰椎的前屈活动和后伸活动都会受到很大的影响。第三种是马尾神经受到了挤压,就会出现排尿不齐、阳痿、下肢麻木等症状。建议患者及时就医诊治,平时注意休息,该在医生指导下适时进行肌肉的锻炼。
腰椎盘突出做微创好吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎盘突出做微创有一定的治疗效果,但需要根据患者的实际情况进行判断。对于年纪较小的患者,如果只有轻微的骨质疏松,只是简单的腰椎间盘突出,微创手术可以起到和好的治疗效果。但如果患者年纪较大,骨质疏松严重,或伴有脊椎管狭窄、下腰椎不稳定等情况,微创手术的效果较差,一般都需要做开窗手术,通常才会有较好的效果。
怎么缓解腰椎盘突出
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎盘突出可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解。目前的物理疗法包括:微波疗法、神经阻断疗法、中波疗法、超雷射疗法等。常用腰痛宁胶囊、颈腰康胶囊、恒骨骨伤愈合剂等药物治疗腰椎盘突出。此外,腰椎盘突出也可采用经皮神经核松解,胶原蛋白核松解术等微创手术,以及椎间盘摘除、椎管减压、内固定等开放式手术进行治疗。
怎么治腰椎盘突出
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎盘突出可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。腰椎间盘突出是一种腰椎退行性变,分为间盘膨出、突出和脱出三种类型,有保守和手术治疗两种方法。腰间盘膨出,是一种比较轻的类型,就患者多卧床休息、在医生的指导下应用脱水消肿、营养神经药物配合腰椎牵引来进行治疗。腰间盘突出压迫神经根,出现坐骨神经压痛、下肢的麻木等症状,还有腰间盘突出脱出、压迫神经等情况,都需要采取手术的方式进行治疗。
怎样避免腰椎盘突出
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
避免腰椎盘突出的方法如下:第一、在日常生活和工作中患者不要频繁的弯腰、抱举重物,以免造成腰椎间盘的损害,特别是对外周纤维环的损害。第二、避免久坐久立、要适当减肥、降低腰椎间盘的部分负担,有效预防腰椎间盘突出。第三,平时要加强腰背肌肉的锻炼,以防止腰椎的突出。第四、腰部出现腰痛后要注意卧床休息,避免腰部受到的刺激。
患腰椎间盘突出和腰椎增生症该怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
患有腰椎间盘突出和腰椎骨质增生两种疾病必须要及时的对症治疗,腰椎间盘突出根据病因病情严重程度确定是保守治疗。考虑是椎间盘突出,可以查查腰椎核磁检查确诊,合并骨质增生,可以根痛平,甲钴胺,消炎痛对症治疗,必要时可以考虑手术治疗。
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