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你好医生服用金水宝胶囊,和固肾生...

性别:男

年龄:25岁

你好医生服用金水宝胶囊,和固肾生发丸,对睡眠质量有影响吗?现在白天干活十二个多小时,晚上睡不好觉,梦多易醒,最多睡五六个小时,请问这是怎么了
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李楠楠 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 枣矿集团滕南医院柴里分院

问题分析:你好根据你的描述来看,这类药物可以养肾补虚,应该不会影响睡眠质量的。建议你平时要合理安排作息,睡前不要喝浓茶咖啡,不要看紧张惊险刺激的影视作品或打游戏,房事要节制,放松心情舒缓压力,用热水泡脚按摩喝牛奶或蜂蜜水有利于提高睡眠质量

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