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身体内分泌失调

性别：女

年龄：50岁

身体内分泌失调身体内分泌失调
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘鹏 医师 其他 极速问诊
二级甲等 潍坊市峡山区人民医院

问题分析：你是怎么感觉身体内分泌失调的呢？可以去医院看看，抽血化验内分泌指标，分析下。

张健华 主管护师 内科 极速问诊
二级甲等 河北省燕郊人民医院

问题分析：你好，妇科内分泌失调很常见，子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关，有些面部色斑也是由于内分泌失调，
建议去医院做个性激素六项检查，这个期间避免吃辛辣刺激性食物。

吕涛 主治医师 内科 极速问诊
莱芜市方下镇医院

问题分析：你好你说的这种情况一般来说内分泌失调会造成月经不调，身体一系列问题，身体出虚汗，情绪不稳定紧张激动，暴躁，易怒等，所以要生活规律按时作息，根据身体不适症状来做相应治疗！

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平时可以补肾来调理多吃黑豆，黑米，核桃，山药等具有补肾的食物，平时也需要规律生活，避免熬夜，戒烟戒酒，适当运动，增强体质，多吃蔬菜水果，补充多种维生素，适当运动，增强体质，避免情绪波动避免，劳累，受凉。
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女生如果出现内分泌失调的症状，会表现为面部痤疮，面部色斑，面色发暗，月经失调，脾气急躁，肥胖，不孕等临床症状。出现内分泌失调与环境，营养，生理等因素都是有关系的。如果出现内分泌失调的症状，可以找中医进行诊脉辨证调理。
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潘永源主任医师
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可以通过身体的变化来判断，如脸上出现了黄褐斑，黄褐斑常对称发于面部，淡褐色或淡黑色。如果内分泌失调还容易引起子宫肌瘤、卵巢囊肿或其他妇科病或月经不调、痛经、闭经，月经的周期、经量、经色、经质改变，通常月经量每个月都差不多，若经量过多或经量过少相差甚大，很有可能是内分泌失调导致卵巢雌激素分泌水平过高或过低。痛经、闭经往往与内分泌的失调有关。
怎样自己调节内分泌失调
潘永源主任医师
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调节内分泌失调要合理饮食。食物多样化，忌食辛辣刺激性食物，少食高盐、高脂、高糖食物。多食新鲜瓜果、蔬菜，远离污染源，避免外源性激素摄入。合理运动，规律作息。多参加户外运动，避免熬夜、昼夜颠倒，保持良好睡眠，才能使机体得到充分休息，使内分泌系统得以健康运转。保持良好心态：克服焦虑、紧张等不良情绪。
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