性别:男
年龄:17
问题分析: 网瘾会危害青少年的身心健康,因此如果发现自己有网瘾倾向,首先就要自我约束,特别在夜间上网时间不宜过长。其次是要丰富学习之余的生活,比如外出逛街、和朋友聊天、散步、参加一些体育锻炼等。在上网时间上要自我约束,特别在夜间上网时间不宜过长。平时要丰富业余生活,比如外出旅游、和朋友聊天、散步、参加一些体育锻炼等,必要时可安排心理治疗。