冻疮应该怎样预防？

问题分析：你好，很高兴能回答你的提问。冬季手部长冻疮，在西医看来，主要是末梢血瘀循环障碍导致的。从中医的角度出发主要是正气不足、阳气亏虚无法抵御外界的寒冷导致的。
防止长冻疮最主要的方法是平时的保暖措施，冬季可以每天晚上用生姜、花椒、大葱、辣椒、艾叶煎水泡手，但是花椒和辣椒的量不要太多，如果有破溃的情况是不能使用这种方法的。冬季多吃一些高能量的食物，尽量少吃含量的食物。

问题分析：冻疮是一种冬季常见病，以暴露部位出现充血性水肿红斑，遇温高时皮肤瘙痒为特征，严重者可能会出现患处皮肤糜烂、溃疡等现象。
可用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天，可防止冻疮再生；若冻疮已生，可用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂三天，就会见效。

问题分析：你好， 防止冻疮最主要的是要注意保暖，特别是往年已经有冻疮症状的，更要好好防护。
首先是要戴上耳暖，每天晚上用热毛巾敷5到7分钟，并涂抹冻疮膏。希望对你有用！