怎么治疗少年白发

问题分析：白发大多是血热、肾气虚弱、气血衰弱等问题导致的，方便的话，最好是去看下中医，建议你坚持用点知柏地黄丸、金银花颗粒，看看有没有效果意见建议：。平时可以用淘米水洗头，对你的情况有一定的帮助。另外，注意保证充足的蛋白质、维生素。

规律运动，放松身心。要让全身气血运行顺畅，尤其能到达顶端的头皮，规律运动是的方法，且特别要注重下肢及肩颈部的活动。现代人生活多半久坐不动，因此下肢循环差。除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，因此，经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。

一般情况下，少年白发可以通过规律作息、调整饮食、对症治疗等方式治疗。1.规律作息：如果少年长期熬夜，容易导致内分泌失调，影响身体机能，导致头发失养，出现变白的情况。建议少年纠正不良作息习惯，要尽量早睡早起，以使头发得到滋养，改善白发的情况。2.调整饮食：如果少年平时有挑食、节食等习惯，可能导致营养摄入不充足，使头皮无法获得充分的营养供给，出现头发变白的现象。此时，少年应合理搭配膳食，适当地吃鸡蛋、牛奶、黑芝麻等食物，以补充身体所需要的营养元素，促使头发正常生长。3.对症治疗：如果除头发变白外，皮肤表面还有圆形、椭圆形等形状的色素脱失斑，考虑是白癜风所致，多与家族遗传、免疫异常等因素相关。此时，少年应及时就诊，遵医嘱使用驱白巴布期片、白灵片、白癜风丸等药物来治疗，少年还可以采取紫外线疗法，使紫外线作用于患处，促使黑色素颗粒生成、沉着，以改善肤色及发色。

病情分析： 你好，决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少，后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。正常人从35岁开始，毛发色素细胞开始衰退。而有的人20来岁就白了，医学上称少年白发，俗称“少白头”。意见建议：坚持体育锻炼，增强体质。特别是经常对穴位进行按摩，能有效的防治白发。药方网介绍一种防治白发的指压法。治疗白发的穴位在脚底的涌泉穴。涌泉代表肾经，它位于脚底中央洼处（将脚趾用力向内弯曲时产生洼槽，然后用指压，感到痛之处既是），按摩时双脚每按压15次为一个疗程，每天做2个疗程。这种指压法治疗少白头并非立即见效，必须坚持练习。讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹等药物，有助于防止或延缓白发的生成和发展。祝你健康！

问题分析：你好，根据你的描述，年龄二十一岁，出现白头发，这是少白头的表现，是由于遗传因素以及头皮和头发失养造成的。意见建议：建议患者注意休息，不要有心理压力，平时多吃黑芝麻、核桃、何首乌粉等营养头发的食物，口服美髯丹进行治疗，多吃新鲜蔬菜和水果。

问题分析：应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。 此外，经常吃一些有益于养发乌发的食物，意见建议：增加合成黑色素的原料。中医认为“发为血之余”，“肾主骨，其滑在发”，主张多吃养血补肾的食品以乌发润发。

指导意见：这种情况中医认为主要是由于先天肾气不足造成的，所以必须使用中药才能治疗。这个治疗需要坚持，一般需要半年以上

问题分析：你好，少白头多与遗传有关，应加强营养。要注意多摄入含铁和铜的食物。意见建议：建议经常吃一些有益于养发、乌发的食物。食物中含有丰富的蛋白质及头发生长所需要的微量元素，有利于白发变黑。

问题分析：你好，中医认为,血热、肾气虚 弱、气血衰弱都是造成白发的原因。意见建议：中药首乌片有一定作用;头皮按摩有助于治疗少白头。口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸，维生素b试试。祝你健康。

问题分析：少白头与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系，建议你注意要精神愉快,不要忧虑紧张,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品，意见建议：治疗上可口服葡萄糖酸锌+维生素b+胱氨酸，配合头皮按摩都是有助于治疗少白头.