在家怎样解救

问题分析：您好，这种情况，首先如果可以换工作就换工作脱离这种工作环境，没办法就只能戴口罩上班

问题分析：您好，唯一办法就是换一个环境，或戴口罩，可以多吃蔬菜水果改善体内环境，愿您健康快乐

问题分析：你好，根据你描述的情况，建议戴上口罩和帽子。如果还是不适，换个工作吧。

问题分析：你好，油烟导致恶心，头晕，有可能是有胃炎或者肝胆有问题，建议你去医院消化内科检查一下，查明病因再进行治疗。