后头有白发

问题分析：你好，有白发通过补气血肾精的方法可以改善，头发中医讲叫血之余，20几岁出现白头发考虑遗传有关，是由于自身先天肾气不足所导致的因素，保持良好的情绪和睡眠，平时多吃黑色食物，如黑米，黑芝麻，猪肝，何首乌，黑木耳，配合六味地黄丸。七宝美髯丸等，及时治疗是可以起到一定的改善的

问题分析：你好！据你所述，引起白发的原因有很多种精神紧张，劳累，营养不良，微量元素缺乏，脂酯代谢紊乱，遗传等都可以引起。建议你口服首乌片，21金维他，多吃含黑色素食品，黑米黑豆，黑芝麻核桃等用含首乌的洗发水洗头，按摩头皮促进血液循环。