性别:女
年龄:23岁
问题分析:平时避免久坐和弯腰干重活,可以练习小燕飞的动作来增强腰部肌肉来缓解腰痛
问题分析:腰椎间盘突出保守治疗可以做理疗,你说的推拿和牵引可以一起做也可以分开做。所以是可以中午推拿晚上牵引的。
问题分析:你好,椎间盘突出的严重,影响到正常的生活了,那就需要做做理疗的,也不要太急了,这些可以交替的做的。
问题分析:经过检查显示腰椎间盘突出,临床存在下肢疼痛,经过推拿,牵引等质量当然如果是推拿后,下午也可以牵引,一天一次就可以,同时做也可以,建议你通过就医医生根据实际情况指导