如何做回原来的自己

问题分析：您好。戒除网瘾可以用厌恶疗法。厌恶疗法（aversion therapy）：又称对抗性发射疗法，这是一种应用具有惩罚的厌恶刺激来矫正和消除某些适应不良行为的方法。希望我的回复能帮助您。

问题分析：您好，考虑你染上了网瘾，会影响到你学习成绩的
每天可以安排好自己的学习计划或给自己点任务，使自己充实点，平时有时间多去图书馆看些杂志，报纸，

问题分析：你好，你自己能意识到网络已经占据了你的生活而且愿意为之改变，那么很容易戒除网瘾的，但是你自己现在没有办法，建议你及时和父母沟通，让他们在你暑假的时候带你去医院的心理科就诊，确切的说你可以考虑接受至少2个月的封闭式治疗，这是目前最有效的方法，接受治疗之后还要能控制自己。

问题分析：您好，根据您的描述，您的情况是因为您现在有点依赖网络，但是自己也知道这样不好，想要改变自己的问题，让您有了上述问题出现，您想要改变自己的问题。
建议您的情况应该合理的释放自己的压力，把自己的心事和您的家人及朋友说出来，同时希望您可以培养一些其他爱好，相信您的情况会有改善。