我今年22岁，以前舌头好好的，

问题分析：你好，你的这种情况，属于剥脱性舌炎，主要是由于脾胃不好造成的，长痘痘是由于皮肤油脂分泌过多造成的，两者关系不是很大。建议，在日常生活饮食中多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果！现在含碱性成分的洗面奶，或者直接用肥皂洗脸，轻轻揉搓长痘痘处.彻底清洁面部皮肤。

问题分析：您好，您的情况可能是口腔溃疡引起的，建议您保持口腔清洁，常用盐水漱口，生活起居要有规律，保证充足的睡眠，饮食要清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油炸食品，保持大便干燥，口服，维生素Bl、B2、B6维生素c和补锌，可提高机体的自愈能力。

问题分析：你好根据你的描述分析，这种情况属于地图舌，与缺锌，维生素B族，胃气虚有关，建议服用甘草锌胶囊，复合维生素B，参梅养胃颗粒治疗，不吃辛辣刺激食物，腹部保暖，祝你早日康复。