肾气虚，睡眠不好，不容易入睡，睡着后半夜

问题分析：你好，这种情况建议到医院面诊，根据你的舌苔脉象开中药进行调理。

问题分析：您好，按照病情描述，注意生活饮食规律，按时作息，可以口服保和丸或者鸡内金片调理，注意饮食清淡易消化，避免辛辣生冷油炸食物。平时多吃补肾壮阳的食物，如黑豆黑木耳牛羊肉等。不要熬夜

问题分析：你好，建议您口服六味地黄丸来补肾，睡眠不好可以睡前喝一杯白糖水有助于睡眠，另外，保持良好的心态，不要想太多的事情，适当运动锻炼，养成良好的作息时间，不要让自己的压力过大。