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医生增加营养，该吃什么？

性别：女

年龄：10岁

医生增加营养，该吃什么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王晓旭 医师 内科 极速问诊
二级 巨野县煤田中心医院

问题分析：你好，这种情况可以选择蛋白高的食物，如牛奶，鸡蛋，鱼类等食物，也需要配合一些蔬果，补充维生素，也可促进营养的吸收，平时要多参加户外锻炼，可以促进生长发育和促进睡眠质量。有助于身体调高抵抗力。
主要是清淡饮食为主，多饮水。希望我的回答能帮到你！

王利健 护士 内科 极速问诊
抚顺市社会保险事业管理局医院

问题分析：您好，根据您上述所说的情况，建议您合理饮食，休息休息
多吃些鱼肉蛋之类和新鲜水果和蔬菜，希望可以帮助到你

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