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糖尿病吃米饭还是馒头。能吃鸡肉

性别：男

年龄：50岁

糖尿病吃米饭还是馒头。能吃鸡肉吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
黄庆先 医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院青岛院区

问题分析：糖尿病患者主要限制的不是饮食的种类，主要是饮食的量，每天吃的主食量不要超过5两。鸡肉每天不要超过2两。

张海山 内科 极速问诊
二级甲等 安阳市第二人民医院

问题分析：你好，根据你描述的症状病情，糖尿病的饮食疗法是治疗糖尿病的基础方法，米饭和馒头都可以吃，但是吃的食物的总热量要控制

柴志国 医师 内科 极速问诊
一级 高阳县西演镇中心卫生院

问题分析：你好，糖尿病应该注意低糖饮食，多吃蔬菜豆类粗粮，适当运动，提高抵抗力，有利于血糖恢复。你说的食物都可以吃，但是一定要控制好量。按时复查血糖，对症口服降糖药治疗，祝你健康快乐。

吕涛 主治医师 内科 极速问诊
莱芜市方下镇医院

问题分析：你好你说的这种情况一般来说米饭馒头和鸡肉都是可以吃的，只要控制饮食，低糖饮食，按时吃药或者打针，血糖正常就没有问题的！

周艳芬 医师 内科 极速问诊
大名县中医院

问题分析：你好:馒头和米饭都可以吃，但要适量(每顿饭要求二两干面粮食，其余以菜为主)，鸡肉可以吃。

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糖尿病能吃馒头吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病患者可以吃馒头，馒头中的糖和大米等重量的糖基本相似。馒头中主要的糖为淀粉，属于多糖，升糖速度比较慢，相对来说血糖相对稳定，只要控制好量，是一个不错的主食。
老面馒头糖尿病能吃吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者也可以吃老面馒头，但不宜多吃。要控制食量。老面粉馒头是一种很常见的食物，含有丰富的碳水化合物，可以为身体提供能量，但如果吃多了，也可能导致血糖升高，所以要控制馒头的摄入量。糖尿病患者要注意控制饮食中总热量的摄入，多吃富含膳食纤维的粗粮，如玉米、高粱、燕麦等。另外，要多吃绿色蔬菜和新鲜水果，避免一些太甜的食物，避免一些脂肪含量较高的食物，饮食清淡，营养均衡。此外，还有科学规范地使用胰岛素或降糖药控制血糖，预防并发症。
馒头米饭会导致糖尿病吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
馒头米饭会导致糖尿病的。因为馒头和米饭富含碳水化合物，容易进入血液，导致血糖升高。这些碳水化合物有升高血糖的作用。建议糖尿病患者应持续摄入碳水化合物。如果出现血糖水平偏高的情况，可以在馒头中加入粗粮食物，如荞麦、燕麦、玉米等食物，缓解血糖的过度升高。馒头、玉米、红薯、紫薯，含淀粉的食物含单糖、果糖、二糖等较多。可以分解吸收到血液中。糖一旦进入血液，就会使血糖升高。
糖尿病吃馒头还是米饭好
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以吃饭也可以吃馒头。糖尿病患者每日膳食总热量中，碳水化合物应提供55~60%的热量，也可以是米饭、馒头、小米、玉米等食物，大概都是25克，能提供90千卡的热能。但是，碳水化合物的选择推荐粗细的组合、多种类。因此，可以选择小米、玉米、荞麦面、燕麦等粗粮食品。对于含糖量以及热量过多的食物都要做相关的调整，从细节的整个饮食状态做出改变之后，自然就能使身体血糖不会出现升高的迹象了。
糖尿病吃米饭还是吃馒头？
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病吃饭比吃馒头好。比较这两种食物时，要注意热量、碳水化合物含量和糖上升指数。1.热量：100克馒头的热量约为223卡路里，100克米饭的热量约为116卡路里，同样重量的馒头热量约为米饭的两倍。2.碳水化合物：100克馒头的碳水化合物含量约为44克。100克米饭的碳水化合物含量约为26克。3.糖指数：糖指数也称为血糖上升指数(GI)，50克碳水化合物食物是指引起血糖上升的指数。馒头的糖上升指数为88，米饭的糖上升指数为83，可以看出根据蒸肉的程度变化了多少。所以馒头的热量、碳水化合物含量、糖指数比大米高，对血糖的影响更大。
糖尿病低血糖能吃馒头吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以吃馒头，但食量需要得到控制。必须根据患者自身血糖控制情况决定饭量。根据碳水化合物的种类不同，血糖值增高的速度和程度也有很大差异。这可以用食物的生成指数来衡量。馒头是比较高的食物生成指数，粗粮是食物生成指数比较低的指数。因此，糖尿病患者应鼓励粗粮。低食物生成指数有助于血糖控制和体重控制。膳食纤维丰富的食物也能延缓食物吸收，降低餐后血糖峰值，有助于改善糖代谢和脂肪代谢紊乱。推荐膳食纤维日摄入量至少应达到每千卡14克。限制除此之外的食盐摄入量，应该限制在每天6克以下。
糖尿病可以吃馒头米饭吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病可以吃馒头米饭的，但是要适量。米饭和馒头都含有碳水化合物，确实会导致血糖升高，但也是体内重要的能量来源。只要控制一天的总摄入量，在正常范围内吃米饭或者馒头都可以。通常一个体重60公斤的成年人，每天的热量应该是1800大卡，其中60%应该来自碳水化合物。这样的人群主食不超过300克，即六两，分早、中、晚三餐。
糖尿病馒头能吃吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以吃馒头。但作为糖尿病人，血糖控制不达标时，精米、精粉等精制碳水化合物较多，其制作的主食，如精米、精粉制作的馒头，应控制食用。糖尿病患者可以吃馒头，主要是指限量食用含有一定比例杂粮的馒头。糖尿病患者可以吃馒头，所以一定要尽量选择杂粮馒头，即使是杂粮馒头也要限量吃。总的来说，糖尿病的饮食控制是糖尿病的基础治疗，非常重要。尽量控制饮食中少吃高碳水化合物食物。如果是白面粉做的馒头，碳水化合物比较多，容易升血糖。所以鼓励患者吃杂粮馒头，也要限量吃。
糖尿病能吃的米饭有哪些
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以吃饭，糖尿病患者有三个好处。1.它提供营养。大米富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。可以根据糖尿病粗、棉、米提供均衡营养，还可以与燕麦片、苦荞麦、山药、炒薏米混合制成混合米饭，有助于降低血糖。2、辅助低血糖。大米具有补中、健脾胃、阴润干燥、清肺的功效。这些效果有助于降低血糖或改善糖尿病症状。3、并发症的预防和治疗。大米中的优质蛋白质可以软化血管，降低血压，保护心血管健康，减少心血管并发症。
糖尿病能吃酵母做的馒头吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以吃酵母做的馒头。酵母做的馒头也就是糖尿病患者可以吃面团做的馒头。糖尿病饮食的指导原则是限制食量，所以馒头是可以吃的。糖尿病患者吃低血糖指数的食物，最好是杂粮馒头或全麦馒头，也可以用酵母发酵。另外，要注意每餐主食的量，包括米饭、面条、馒头、土豆、红薯、山药、粉条等。每餐不要超过二两，即100g。此外，应该监测餐后血糖。
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