工作压力大，经常脱发怎么办

问题分析：你好 你这个情况要考虑一个压力性引起来的 建议你外用米诺地尔酊 同时放松心情

问题分析：健康指导：对于你的情况，可以调节自己的休息情况，经常按摩自己的头部，可以改善头部供血的情况，从而可以有这一定的作用起到改善脱发的情况，同时可以补充一些桑葚黑豆这样的食物，促进头发的生长

问题分析：
心理指导：您好！从你的叙述中得知你因为工作压力太大造成了脱发，为此很苦恼，脱发的原因有很多，有脂溢性脱发，血虚，血热性脱发，肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发大有裨益。在平时的生活中要经常给自己减压，多做有氧运动，听听轻松愉快的音乐，当感觉工作压力太大的时候就闭上眼睛做深呼吸，什么也不要想把注意力关注在呼吸上，直到感觉身体完全放松下来再慢慢的睁开眼睛，你会感觉很轻松很舒服坚持做做对你有帮助。

问题分析：您好，脱发的确与心理压力大有一定关系，从您的情况来看您存在肾阴虚和肝气不舒的情况，
这些原因都可以导致脱发，因此您可以服用一下六味地黄丸和逍遥丸，此外还应积极调整心态。

问题分析：心理分析：你好，你的个人分析有一定的道理，心理压力大，长期精神紧张，会导致内分泌失调，形成脱发的表现。
心理指导：建议你平时多中强自我调节，从内因入手，减轻心理负担，正常应对工作中的事务，劳逸结合，结合运动，放松心身，改善体质，促进气血循环，代谢正常，提高睡眠质量，不熬夜，不吃辛辣刺激食物，禁烟酒，可从根本上解决你的问题。也可通过平台的家庭心理医生的版块预约正式的一对一的咨询进行专业的调节。

问题分析：
心理指导：1、你的脱发和工作压力过大有关。希望你学会调试自己的情绪，合理的生活作息，保证充足的睡眠，合理膳食，加强营养。经常和家人朋友沟通交流，经常参加一些体育健身活动，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，放松身心，缓解心理压力，保持健康的心态。也可以到医院接检查，在医生的指导下辅助药物治疗。 2、也可以进行心理咨询治疗。

问题分析：心理分析：您好。如果经常脱发，并不一定全是工作压力大所致，还有雄激素性脱发，内分泌性的，物理化学或者病菌类型的脱发。
心理指导：因此，先要检查，找到脱发的确切原因，及时对症治疗。如果确定是由于精神压力大导致的神经性脱发，那么就要从疏导压力入手，注意饮食睡眠，增强运动，保持头发情结，及时宣泄不良情绪，自我放松减压。

问题分析：
心理指导：你好，首先要先到医院看看是不是由于什么疾病引起的脱发。如果只是单纯性的压力大。就要学会给自己减压，一方面，工作制定好计划，要懂得劳逸结合。另外适当的减少自己的工作量。每天有时间锻炼。听听轻音乐来放松自己的情绪。这样慢慢的让自己逐渐放松状态和心情。