性别:男
年龄:18岁
问题分析:心理指导:你好,感谢你的咨询。建议你学会用乐观积极的态度来看待生活。你可以多想想自己拥有什么,不要在意自己还缺少什么。你拥有别人不曾拥有的身材,而且各方面也和别人一样。你不必因此而自卑,建议你可以拓宽自己的社交范围,多参加一些社交活动有利于自信心的增强。只有你接纳自己别人才会接纳你。希望我的建议对你有帮助。
问题分析:心理指导:可能家人对你的外表负性评价过多,使你产生了自卑心理。人的长相主要受遗传因素的影响,每个人都有优点和缺点,希望你不要过分关注自己的外表,培养自信心。在生活中多关注自己的优点和特长,经常和自信的人接触和交往,学习他们成功的经验,培养自己的能力,充分发挥自己的特长,努力使自己自信起来,成长起来。希望你以积极的心态去面对自己的外表,健康快乐的成长! 2、可以辅助心理咨询疏导。
问题分析:心理分析:你好,在这个很重视身高与颜值的年代,希望你可以换个角度想,可以有这么高的身材,这是很多人所羡慕的。你觉得很自卑,因为你觉得自己的头小与身高不匹配。心理指导:人无完人,希望你不要老是盯着自己的头小的问题来给自己增添烦恼,接受不能改变的,自己的样子是父母给的,我们自己要接纳它,这样我们才可以与自己的心灵和身体很好的相处。
问题分析:心理分析:你好,理解,这种情况持续多长时间了,主要考虑青春期发育,自我接纳紊乱,排除精神分裂症感觉异常。心理指导:建议去医院诊断,如果非病理性不必关注。如果是属于感觉异常,尽快到精神病院诊断,遵医嘱治疗,户外活动,分散注意力,避免精神刺激。
问题分析:心理指导:自己想的太多了,心里自卑所以就会觉得长得不好,你记得自信一些每天鼓励自己,对着镜子夸自己,慢慢的就好了,心里要自信不要太紧张,不要太自卑了,放松点就好了