性别:男
年龄:22岁
问题分析:你好,活动后肌肉疼痛和乳酸堆积有关系,建议做做按摩什么的,近期别太剧烈运动就行!
问题分析:您好 根据您提供的情况 剧烈运动后肌肉疼痛 不能马上停止运动 最好是适量慢跑 逐渐好转后再休息 如肌肉剧烈疼痛 需要考虑肌肉拉伤的可能 那就需要马上注意 制动
问题分析:你好,根据你的描述比分析,目前考虑是,剧烈运动,导致肌肉拉伤,建议你首先要注意休息,可减轻运动强度,适量运动,可以对症口服布洛芬缓释胶囊。祝健康。
问题分析:你好,突然激烈的运动以后是腿部肌肉疼痛,这种情况下,你是必须要做按摩治疗,你只有做了按摩治疗你的这种肌肉才会逐渐松开才会疼痛减轻的,你的这种情况最好在缓解以后进行适量的运动,不要一次性剧烈运动,只要你循序渐进的运动绝对不会出现这种症状的,麻烦你对回复作出评价,在做剧烈运动之前是必须要多热身运动的,这样对你的身体才不会造成伤害。