心情烦躁，无缘无故发脾气，

问题分析：你好，看专科医生进行监测评估，早期干预。

问题分析：
心理指导：根据您的描述，您的症状是心情烦躁，会无缘无故的发脾气，您是因为内心有压力，容易胡思乱想，建议您要注意保持一个良好的心态，生活中要乐观一些，使用合理情绪疗法，改变不合理信念，缓解不合理情绪。

问题分析：心理分析：你好，理解，这种情况持续多长时间了，有诱因吗？从描述情况分析，排除甲亢，经前期紧张综合症，压力大引起，警惕早期精神疾患。
心理指导：建议到医院诊断，排除甲亢，如果是生理期造成的，也无需紧张，家人多提供心理支持，宣泄不良情绪，户外活动，分散注意力。如果不能好转，尽快就医。

问题分析：
心理指导：你好：心情烦躁、无缘无故发脾气，会与心里积压着很多的负面情绪有关，体会一下自己是什么：愤怒、委屈、恼火、憋屈等，然后试着找出这些情绪背后自己的需求有哪些？这样做会让自己变成想办法的状态，也不是一直处于气愤的状态。