性别:女
年龄:18
问题分析:你好,尽量注意多喝水,多吃水果蔬菜,避免辛辣刺激性的食物,多注意运动,并且可以少食多餐
追问:就是运动肠胃更不舒服怎么办
回复:你好,注意适当运动,不要剧烈运动,或者是会引起肠胃不舒服的
追问:适当运动比如哪些呢
回复:你好,可以散散步,慢跑