奶水不足，该如何做奶水才能多起来？

问题分析：健康指导：你好，根据你提供的信息，不建议盲目的从网上购买催奶汤来喝，如果想促进乳汁的分泌，从营养学的角度分析，在平时的生活中要增加食物中的营养，建议在饮食中可以多吃些红枣炖猪蹄，鲤鱼炖豆腐等食物有利于改善乳汁的分泌。

问题分析：你好，乳汁分泌不足，最主要的原因还是神经内分泌的调节，让孩子多吸吮是促进乳汁分泌的最主要办法。你说的这款产品成分有催奶的作用。至于效果如何，有个体差异，促进乳汁分泌，除了辅助药物之外，还要多喝肉汤之类的食物，保持精神舒畅。需要好多方面都具备才可以。这个药物可以用。但是记得最主要的还是让孩子多吃。

问题分析：你好,猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了。不建议买催奶汤。

问题分析：是可以在医生的指导下服用的。平时注意多饮水，多休息，让孩子多吮吸刺激乳房产乳，平时注意保持情绪舒畅充足睡眠，避免过度劳累

问题分析：健康指导：您好，根据您的描述，建议可以喝鲫鱼汤，要文火慢炖，炖到表面一层油状物就可以了，这个有不错的下奶功效，也可以请个催奶师。