最近有点便秘，小腹痛本来这几个月都准时4

问题分析：健康指导：对于便秘的情况，可以补充一些槐花蜜豆浆这样的食物，可以有一定的作用起到改善便秘的情况的作用，对一些决明子这样的食物都可以经常补充，可以改善便秘的情况的作用

问题分析：健康指导：你好，你月经推迟4天，一般月经推迟不超过七天就不算异常，你的腹痛可能是月经前期的症状，便秘和月经没有直接的关系。

问题分析：你好，月经推迟考虑一个是怀孕在个是月经不调，建议你最好去医院做B超检查一下，明确表示对症治疗，可以用热水袋暖暖肚子，多喝红糖水注意个人卫生保暖，观察看看。

问题分析：你好，考虑你的情况，建议你去医院排除怀孕可能，如果不是怀孕，可以注意休息不要熬夜，生活规律，祝你健康！

问题分析：您好，根据您所述情况，如果有性生活，月经推迟首先要排除怀孕可能性，现在已经推迟四天，您明天早晨使用早孕试纸测试晨尿就可以哒 。如果没有性生活，您现在小腹疼痛考虑月经快要来潮，建议您近几天不吃生冷及辛辣刺激性食物，服用益母草颗粒放松心情耐心等待月经来潮就是。