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高血糖吃什么水果好?高血糖不能吃什么?

性别:男

年龄:43

全部症状:

发病时间及原因:今天查了血流变发现的

治疗情况:
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
苏英杰 医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 邢台市人民医院

问题分析:1.水果口感好,还能补充大量维生素、果酸和矿物质;2.糖尿病患者可以选择水果,但必须掌握好时机以及数量;3.血糖控制平稳时(餐后2小时血糖在180mg/dl以下),HbA1c(在8%以下)可以选用水果;4.应将水果的热量计入每日总热能之内,选用时减去相应的碳水化合物的量;5.吃水果最好在两餐之间做加餐用,既不至于血糖太高,又能防止低血糖发生;

2,水果中西瓜、苹果、梨、桔子、弥猴桃等含糖量相对较低,而香蕉、红枣、荔枝、柿子、红果含糖量相对较高;7.通过血糖监测寻找出适合自己的水果;

关占泽 医师 妇产科 极速问诊
二级甲等 河北威县人民医院

问题分析:你好,在确定了每日总量后,患者应尽量少食多餐(每日至少5-6次),这对保持血糖稳定是大有好处的。因为老年人糖尿病多属2型,体内尚存一定的胰岛素分泌功能,加之活动量减少,耐受低血糖的能力较年轻患者差,少量进食可避免饮食数量超过胰岛的负担而使血糖升得过高,定时多餐又可预防出现低血糖,维持血糖稳定,减少各类并发症的发生发展,进而保证老年患者的生活质量。

可将每餐的食物分成三份,主餐时先吃其中的两份,留出一份放到加餐。为了食用方便,可将食物整体分。如早餐:牛奶250毫升、煮鸡蛋1个、燕麦片50克,可先食牛奶煮燕麦片,加餐时再吃煮鸡蛋。午餐:米饭、蔬菜、鱼或肉等,主餐时可少吃25克米饭,午睡后就可吃一只中等大小(100-125克)的水果(如苹果、橙子、梨、猕猴桃、柚子等)。考虑到水果含有6%左右的葡萄糖,如果患者每日吃1-2个中等大小的水果,则需减主食25克。晚餐同午餐,留出的量可根据个人的喜好,睡前半小时加服一小纸杯酸奶(最好无糖的),或者两块饼干加一小杯牛奶,也可吃一只水果。

陈磊 妇产科 极速问诊
二级乙等 赫章县中医院

问题分析:要先控制好血糖的,空腹血糖稳定的情况下,看少量的吃点甜瓜、西瓜、樱桃,苹果,梨子,桃子,橙子,柚子,火龙果,西红柿等,含糖高的都不要吃、

王吉重 医师 儿科 极速问诊
一级甲等 山西省左云县益康儿科门诊

问题分析:您好:建议吃升糖指数低水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.因为水果中含有大量的维生素,纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的.水果中含的糖分有葡萄糖,果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,再者,水果中含糖量多寡不一,所以,不可等同看待.每百克食品量在10克以下的有青梅,西瓜,甜瓜,椰子乳,橙,柠檬,葡萄,桃,李,杏,枇 杷,菠萝,草莓,甘蔗,椰子,樱桃,橄榄等,糖尿病人 可以选用.含糖量在11-20克的水果有香 蕉,石榴,柚,橘,苹果,梨,荔枝,芒果 等,就得小心选用.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案

李保龙 医师 内科 极速问诊
其他 深圳市龙岗区骨科医院

问题分析:高血糖的人,水果一般都不要吃,因为水果里面含糖量都较高,可以吃黄瓜和西红柿代替,一日三餐要定时定量,不要吃稀饭,要吃米饭为主,每餐1小碗,多吃绿叶蔬菜。多运动锻炼身体是控制血糖最好的方法。

王建立 内科 极速问诊
威县卫校附属医院

问题分析:。高血压的饮食需要注意一下几点,1摄盐量营养与血压呈正相关,世界卫生组织建议每日摄盐量控制在5g以下 2,多吃含钾和维生素的蔬菜和食品如绿叶菜,鲜奶,豆制品,3减少脂肪的摄入,补充适当的蛋白质,4限制饮酒 一般的水果都可以吃,对控制血压是有好处的

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潘永源主任医师
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无花果中含有丰富的酸类,酶类和高纤维,可以和海带冬瓜一起煮汤,有明显的降糖作用,还能提高人体的免疫力,缓解便秘。火龙果,含有纤维很高,可以和胡萝卜一起榨汁,适合高血糖的人吃。
高血糖最不能吃什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高的患者饮食上不要吃甜的食物,多吃粗粮,少喝汤,控制好饮食的总热量,平时饮食上多吃一些蔬菜和水果,水果不要吃甜的水果,多吃一些西红柿黄瓜或者苦瓜等进行调理。
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潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高血压和高血糖都是中老年人群比较常见的慢性疾病,对身体的危害是比较严重的,药物治疗的同时一定要保持合理的饮食习惯,水果方面可以适量吃一些含糖量相对较低,升糖速度比较慢的水果,比如人参果,小柿子,猕猴桃,柠檬,草莓等,尽量多吃一些新鲜的蔬菜,多吃一些清淡的食物。
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
以适当吃一些苹果的,但还是要控制好量,避免过多。还是需要服用药物的,同时的话注意少食多餐。平时也要注意生活规律,保持充足的睡眠,良好的情绪,也可以有利于控制血糖情况的。平时的话要注意定期检查一下血糖情况,避免过低。
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
采取少食多餐的原则,让食物尽可能的被消化吸收,同时少吃肉类多吃青菜,少吃米饭,水果每天不可以超过200克,可以吃含糖量比较低的水果,含糖量高的水果暂时不要吃了,如果担心少吃了水果会缺少维生素,那么可以用青菜来弥补维生素缺少的问题,维生素并不仅仅存在在水果当中,蔬菜中一定含有。定期复查血糖。
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇高血糖食用以下的水果比较好:孕妇高血糖是由于孕妇在怀孕时期摄入的糖分比较高,再加上身体代谢情况比较低或者是孕妇本身就存在高血糖的情况,在这个期间,尽量少吃含糖量较高的食物。可以食用以下含糖量比较低的水果,如柚子、苹果、梨子、橘子、草莓、猕猴桃等含糖量低水果,孕妇在平时的饮食上应该少吃米饭、粥类和含糖量较高的食物。
孕期高血糖吃什么水果
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
如苹果、草莓、油桃等。每次吃水果不宜太多,不要超过100克。是在两餐中间吃,切忌餐后食用。吃水果后,要适当减少主食。应增加膳食纤维摄入量,有良好的降低血糖作用,蔬菜、低糖水果、海藻和豆类都富含膳食纤维。纤维素有很强吸水性。
高血糖患者不可以吃什么水果
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
高血糖患者不可以吃高糖的水果:1、在血糖不稳定的情况下不要进食,适当多的食用一些蔬菜和蔬菜;2、在两顿饭的时候食用。选用低糖分的蔬菜,像番茄、黄瓜、草莓、李子、西瓜、甜瓜、樱桃等。这是一枚火龙果。高葡萄血症的病人应在运动疗法的基础上严格的控制膳食。另外,在饮食方面也要注意一些基本的注意事项,首先,在血糖没有得到很好的控制后,不要吃任何的水果,适当的多吃一些可以达到血糖的目的。三、多吃一些含糖指数低的水果,比如:黄瓜、草莓、青梅、西瓜、甜瓜、樱桃、火龙果、橘子、梨子、凤梨等,可以适量的多食,但也不要过量,比如石榴、香蕉、红枣、红果等有糖尿病的人都不要吃,比如桂圆之类的干果和果脯,都属于高糖份。
高血糖可以吃什么水果
孙香兰副主任医师
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一般情况下,有高血糖的人可以吃以下水果,这些水果可以补充多种维生素、矿物质元素,对血糖的影响很小。一、苹果,富含丰富的维生素、苹果酸、果胶、低糖、纤维素等物质,能够有效的抑制餐后血糖的上升,同时也能起到调节血脂的作用;二、石榴,含丰富的铬质,能调整血糖、脂肪的代谢,对糖尿病有很好的治疗作用;三、山楂,富含钙、维生素C、胡萝卜素、胆碱等,对糖尿病患者的血管有很好的作用;四、猕猴桃,富含维生素、矿物质、果胶等,对人体的免疫力和血脂有一定的促进作用;
高血糖能吃什么水果
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
空腹血糖低于7.0摩尔/升,餐后2小时血糖低于4.0摩尔/升,血糖控制良好的前提下,可以食用一些升糖指数低的水果,如西瓜、橙子、葡萄、草莓、芒果、桃子等,这些水果的含糖量指数比较低,升糖指数也比较低。水果的进食时间可以选择在两餐之间进食,不能在餐后立即进食这些水果,可能会导致血糖波动异常,糖分指数较高但仍有升糖作用。
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