每天都很困，嗜睡，怎么回事？

问题分析：健康指导：您好，有睡不醒的感觉可能由于是体内湿气较大造成的，建议适当祛湿。可以拔火罐，建议去专业机构对准穴位拔，祛湿效果比较好。或者自己煮绿豆汤、红豆薏米汤喝，对祛湿效果比较好。

问题分析：健康指导：长期嗜睡的话可能是由于营养不良或者是晚上睡眠质量不好导致的，建议您要注意补充营养，多食用含蛋白质的食物，晚上睡觉前可以喝点牛奶，可以提高睡眠质量

问题分析：你好，根据你描述的情况来看有可能是经常熬夜，睡眠不规律引起，建议早睡早起，保证足够的睡眠时间，加强身体锻炼，增加机体抵抗力，希望能帮到你

问题分析：你好，根据你的病情描述，考虑可能是脑乏氧伴有血脂高或是颈椎病引起的脑供血不足，要及时检查血压，血脂，脑多普勒，颈椎拍片等，根据检查结果明确是颈椎病选择颈复康颗粒和养血清脑颗粒缓解症状，低盐低脂饮食，适当的户外活动改善脑乏氧。

问题分析：健康指导：你好，低血压、贫血、植物神经紊乱等都是有可能的。建议你最好是到医院进行检查，排除一下疾病的可能。白天可以适量的午睡一下，积极锻炼身体，增强身体素质，避免过度劳累，适量的给自己减压，都是可以减轻不适的发生的

问题分析：您好多久了有没有其他症状，夜间睡眠质量好不好？出现嗜睡症状建议进一步检查甲状腺功能看看是否存在甲减的情况。另外须注意调整好心情，避免压力太大避免熬夜，适度锻炼身体增加抵抗力，多做户外有氧运动可调整促进新陈代谢。