性别：女
年龄：36岁
问题分析：您好，根据您的讲述可以初步的断定为精神抑郁症，抑郁症是当今社会非常普遍的一种疾病，患者时常感到情绪低落、缺乏兴趣和精力减退，很多患者由于抑郁症甚至失去了自己的生命。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。建议抑郁症患者培养自己的兴趣爱好，要学着慢慢放松自己，瑜伽的音乐很有帮助。没有的话CD店里买一张听，看看动画片，这不是小朋友的专利。要做做运动，散散步。
问题分析：失眠是指入睡困难；不能熟睡，睡眠时间减少；早醒、醒后无法再入睡；频频从噩梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦；睡过之后精力没有恢复。建议经常食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水，睡前可以用微烫的热水泡泡脚，至额头有些小虚汗为佳，可用镂空的磨脚石搓一搓，促进血液循环，改善睡眠质量。不要总熬夜，多纾解下压力。和朋友聊聊天。该哭的时候哭，不要憋着。
问题分析：您好，抑郁症是属于心理问题，通常为主观因素引起，与日常生活中的环境以及自身性格行为因素也会有一定的关系。一般需要心理沟通治疗，若是不及时发现治疗，病情会恶化发展。建议抑郁症患者要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安。合理安排自己的作息时间。不要在生活工作上给自己太大压力。积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的。
问题分析：抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别它有明显的特征综合起来有三大主要症状就是情绪低落思维迟缓和运动抑制.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功想办法增进自己的技能从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.
问题分析：病情分析，看了你的描述后基本了解，我不知道同学是怎么损你的，使你如此难以释怀，同学之间没有任何仇怨，只是无心的话语，一笑而过就好了。觉得你过于在意他人的看法，只要自己做的好，管他人怎样。当前要好好备考，不要和没有素质的人计较，祝考试顺利。
问题分析：心理分析：您好，根据您的情况，您比较敏感，容易胡思乱想，多愁善感，一有点事情就会扰乱生活，影响了正常生活，存在抑郁倾向。心理指导：建议您过去的已经发生无法改变，不要总是囿于别人的看法里，抓主要矛盾，当前最重要的就是学习高考，给自己积极的心理暗示，把注意力转移到学习上，保持心情愉快和平和心态。
问题分析：心理分析：你好。看得出你的心思比较细腻，有时候会纠结在一些事情上不容易放开。不知道他说了你什么，让你感到受伤害？心理指导：现在像你所说的最重要的是高三考试，试着将自己这几天的学习安排好计划。平时除了学习以外多做做身体锻炼，这样让自己过得充实一些。这样可以转移自己的注意力。慢慢的放松下来。
问题分析：您好，您的情况是因为您喜欢胡思乱想，总是会因为其他人的话而出现反复思考的问题出现，让您有了抑郁心理出现，才会有了上述问题。建议您的情况应该转移自己注意力，忘了您的同学的话，高考为重，让自己可以从这样的心理压力中走出来，相信您的情况会有改善。
