经常后悔自责是怎么回事？

问题分析：你好，要看专科医生进行心理评估，进行心理辅导

问题分析：心理分析：你好，根据你的情况来看，通常是由于你的个性敏感，后悔自责是一种完善主义的倾向，是长期养成的一种思维习惯，易激发不良情绪。
心理指导：建议你平时多加强自我调节，对已经形成的，难以改变的过往，提高理解与接纳度，把关注力放到当下，过好现在的生活，改变以往的因不理解与不接纳而产生的后悔与自责的不良情绪。

问题分析：病情分析，看了你的描述，觉得你这情况可能是强迫心理，觉得没有必要去想，但又控制不了，总是困扰痛苦里。建议去正规医院接受心理及药物治疗，时间久了会影响你的正常生活。

问题分析：
心理指导：做事情不能见异思迁，如果你总是犹豫不决，永远不能在一个固定的岗位上作出自己的成绩，一个岗位适应了，起码作半年。避免后悔与自责的最好方法是，在寻工作目标时，权衡利弊。利好大于劣势时，选择工作目标。